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155 86斤 不练死肌肉，身体也要灵活起来！
越来越爱瑜伽、功能性训练。不仅仅单一训练某一部位，而是全身的锻炼！ 肌肉不仅要饱满有形，也要能够被身体灵活运用！控制，协调，帮助身体“更耐用”。 让肌肉动起来，...
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睡觉觉啦甜甜的出现一下
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这腿挺猛，我跑步12年也不过这个状态罢了
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自由的飞还是吹到了川西
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周末愉快～夏天
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这是？一张即可封神啊！
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健身一年的腰臀比今天我生日
健身一年的腰臀比今天我生日
虽然我出生的日子不太好，但还是希望大家祝我生日快
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问归问 你上什么手？
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是不是你的理想型
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